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マタニティブルー?☆安納芋のおから

お家ごはん
01 /11 2020

おはようございます♪



気分が上がらない、もやもや期です。


持病を克服してから心の調子は良かったのですが、1年ぶりぐらいに、なぁんかイライラしたり落ち込んだり、お腹の調子も急に悪くなったり...


ふぉとさんにも、超不機嫌で接してしまった。ごめんよ、ふぉとさん。



娘の事でも悩んだり...


来月には2歳。日増しに元気いっぱい!言葉も増えてシッカリしてきた。


そして、ずーっと『おかーおかー』言ってる。私の後を離れず、トイレの中まで付いて来る!



私としては、そんな娘が可愛くて嬉しくて幸せって思う反面、5月に下の娘が産まれたらどうなるんだろう...って。


今みたいにベッタリ過ごすのは無理だろうし、公園でたっぷり遊んだりも出来なくなるよね。


退屈したり、元気なくなったら可愛そうだなぁとか、ついついネガティブ思考です。



上の娘は、2年以上妊活して出来た子でしたが、下の娘はほぼ1ヶ月。


ありがたい事この上ない反面、想定外で。


こんな事なら、いちおう保活とかしておいた方が良かったのかなぁ...



とか何とか考えつつ、お昼前におからを作成。けっこう時間かかるので、朝のうちに作っておきました。


具だくさんにするのが好きなので、鶏肉・薄揚げ・人参・エリンギ・玉ねぎ・ネギ...昨日焼いた安納芋も入ってます。私は牛乳を入れてしっとり炊くのが好き。火を止めてから、仕上げに刻みネギとごま油を加えます。




1人でいると欝々しそうだったので、おからを作ってから実家に行きました。


妹と母にモヤモヤを吐き出して、娘も久しぶりに姪っ子と遊べて楽しそうだったし...ちょっと前向きになれました。


といっても、まだ浮上までは出来てないなぁ...まぁ、焦らずぼちぼち行こう!



ちなみに、朝ごはんは卵サラダトーストと、カフェラトリーのヘーゼルナッツラテでした。


卵の賞味期限が迫っていたので慌てて使い切りました。レタスの下に、タルタルソースをぬると美味しい◎


関係ないけど、何気に、朝の光の中で撮る写真が1番好きです。冬の7時はまだ暗いので、三脚立てて撮ります。心がしずまります。




ランチは、お腹の調子が悪くて抜いてしまいました。なので代わりに、ふぉとさん弁当を載せておきます。またまた前日の残り物がメインの手抜き弁当。



妊娠初期から、ずーっと酷い◯秘だったのに、昨日ぐらいからイキナリ急降下。急にお腹痛くなるのが辛いです。


もしかしたら精神的な事もあるのかな...



夜は、カラスカレイの生姜あんかけ・おから・大根の胡麻マヨ和え・若竹汁でした。


にしても、おからっていっぱい出来ますよね。昨日の焼き芋と一緒に、実家にも差し入れしました。


祖母に野菜を貰う事が多いので、それでおかずを作ってお返しする事が多いです。身内とはいえ、貰いっ放しはやっぱり悪い...



夜ごはんを食べたら、ちょっと元気出た?ような気もします。




『ひと月3万円☆ゆるっと家ごはん』


1月10日購入品 :1108円


今月累計 : 5170円


(ひと月3万円の概要は  こちらから )




↑うの花の後ろは、鯛のアラ。バナナは見切品だけど、まだ綺麗めだったので購入。エリンギは奉仕品で50円。




↑オクラの後ろに隠れてるのはイワシです。




もう無理に浮上しようとするのやめよう。


気分が乗らず、沈んでる自分も自分。マタニティブルーのせいにして!


そんな時もあると、焦らずに。娘の笑顔だけは癒されます。



それでは、今日はこの辺で


皆さまどうか良い1日を


めるでした♪




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コメント

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めるさん体調大丈夫ですか?きっといろんな事が忙し過ぎて、めるさんの対応出来るキャパを越えてしまって疲れやストレスが出てしまっているのかもしれないですね…。ゆっくり休んで心も体も元気になって欲しいです。
私も子供達が小さい時、何度も何度も泣きました。主人も子供達も完璧な料理や家事なんて求めて無いのに私の見栄や『良いお母さん』の自己満足で無理してイライラして…。
私の経験だけれど、疲れている時は子供や旦那様に甘えても大丈夫だと思います!
『今日は何にもしたくないの。ごめんね』って言って、夕飯が納豆ご飯だけでもカップラーメンでも。自分にも優しく甘やかしてあげて。子供は
『美味しいね』ってニコニコ食べてくれます。
大丈夫!だって毎日こんなに完璧なお母さんしてるんだもの!自分のペース大事にして欲しいです。夜中にこっそりスイーツのご褒美とか(笑)
私は満たされましたよ!ゆっくり元気になって下さい…

みいさんへ

いつも優しいメッセージをありがとうございます☆
家事や育児に疲れたというか、そちらはむしろ楽しんでやっているのですが、自分の中の問題にモヤモヤしてる気がします。
前なら1人で抱えたり、摂食障害に逃げてましたが、今は親しい人に相談できるようになりました。
みいさんもお身体お気をつけてお過ごし下さいねv-354

める

昨年、20年に及ぶ摂食障害を克服しました。きっかけは、どんな事があった日も「夕飯だけは食べる」と決めた事。今でも、夕食は私にとって特別な存在。丁寧に作り、緩やかに食べる...心地良い瞬間を伝えられたらと思います。