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産後の葛藤

摂食障害
11 /20 2019

(※現在、実家に居候中。日々の日記や摂食障害について、ゆるゆる更新しています)   



おはようございます♪



妹が実家に泊まったので、朝からたくさん喋ってました。


娘と姪っ子も、相変わらずケンカしつつ...ケンカするクセにお互い寄っていくっていう


目は離せないけど、小さい女の子2人が遊んでる姿は癒されます。



お昼は、母の買ってきてくれた、551の蓬莱の豚まん。


関西で人気のチェーン店の看板商品なのですが、相変わらずホントに美味しいです。皮もちもちしっとり、お肉もしっとりジューシーでたっぷり入ってます。


今回は買ってなかったけど、私はシュウマイが一番好きです◎




夜は、今日も適当に...


豚肉と白菜の炒め物。



父が食べたいと言った、赤いウインナー。



春雨スープ。


卵・わかめ・コーン入り。コーンは沈んで見えず。




昨日までの続き...



お産もお産でしたが、産後は産後で想像を絶するほどドタバタでした。


産んだ後の傷の痛み、寝不足フラフラ、ほとんど家から出られなくて悶々...


夜間授乳は3時間置きと聞いていたけど、実際は、オムツ替えて→授乳してミルクもあげて(始めの2~3ヶ月は混合でした)→泣いて抱っことかしてたら...


一睡もしないまま、もう次の3時間来てる!みたいな。とにかく、寝不足がこんなに辛いとは思いもよりませんでした。



そんなこんなで...


産前みたいに『お家カフェ気分~』とか『ランチはカフェ行って良し~』とか、フザけた拘りは捨てるしかない!


それに、娘はミルクだと吐くようになり...なんとか完全母乳にするため、しっかり食べないと!


そして、完全母乳はハンパなくお腹が空く!



特に、母乳の量が増えれば増えるほど、甘い物が猛烈に食べたくなりました。


ただ、それまでの私は、甘い物が特に怖くて...大好きな和菓子・菓子パン・クッキーなどは、寛解中とはいえ殆ど食べていませんでした。


なので、案の定...




甘い物が食べたい


いや、怖い、食べられない


食べたい食べたい食べたい




過食嘔吐で思い切り食べたい




という、最悪の!良からぬ考えが


再び頭をよぎるようになりました。




ただ、ここまで来て逆戻りだなんて、絶対に嫌だった。


そこで、私は心を決めます。(大げさ)


明日に続きます...



それでは、今日はこの辺で


皆さまどうか良い1日を


さっちゃん家のごはんでした♪




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さっちゃん家のごはん

昨年、20年に及ぶ摂食障害を克服しました。きっかけは、どんな事があった日も「夕飯だけは食べる」と決めた事。今でも、夕食は私にとって特別な存在。丁寧に作り、緩やかに食べる...心地良い瞬間を伝えられたらと思います。