FC2ブログ

今回の妊娠、素直な空腹

その他
12 /23 2019

(※現在、実家に居候中。日々の日記や摂食障害について、ゆるゆる更新しています)   



おはようございます♪



新居への荷物の搬入、ぶじ終わりました。


今回も0123の引っ越しセンターさんにて...朝イチ8時~の便で、終わったの13時。


小型トラックとはいえ、3人作業で2往復して頂きました。


前は小さなマンション暮らしだったし、物は持たない方だと思っていたけど、意外とすごい量でした。



午後は、ひと息つく間もなく、引っ越し前の挨拶回りとガスの開栓。


明日は区役所で住民票もらって、マイナンバーや免許証の住所変更をする予定。


年末くらいには3人で住み始めたいなぁと思っています。



ただ、娘もいるし、お腹の娘もいるし...


あんまり無理は出来ない感じです。


逸る気持ちもあるけど、ひとつひとつ丁寧に、ぼちぼち片付けて行こう。



パソコンを新居に運んでしまったので、しばらく写メです。お見苦しくてすみません...


しかも、バタバタで超絶手抜きです。今日は焼きそばと、ゴボ天と、かき卵スープでした。しかも、焼きそばをおかずにお米を食べるっていう...




子供たちには...


焼きそばの具を炒めたのを取り分けて刻み、卵焼きに混ぜました。あとは、トマトときゅうりの酢の物など。


娘(1歳9ヶ月)はここまで刻まなくても食べられるけど、姪っ子(1歳4ヶ月)はまだ奥歯が生えかけくらいなので、そっちに合わせています。ただ、姪っ子の方がスプーン上手で、娘はまだ手づかみメインです。





妊娠6ヶ月。


なんか最近、メチャクチャお腹が減るようになりました!


食事やおやつのたびに、食べ過ぎて苦しいくらいになるのに、次の食事にはケロッとお腹すいてるっていう...




前回の妊娠時は、摂食障害の寛解期だったので、変にセーブしたり、怖くなったりしていました。


今回は、欲望のままに食べてて、次の検診がちょっと心配だなぁ...


でも、お腹すくって事は、赤ちゃんも私も元気な証だし、実際にそれだけの栄養が必要って事なんだと思うんです。


なので、せめておやつは控えめにして、栄養のある食事をシッカリ食べる!を心がけたいと思います。


ついつい、お菓子や炭水化物をたくさん食べたくなる時期なんですよね...そして、食べるとめっちゃ幸せ感じられるっていう。




今、寝る前にブログ書いているのですが


お腹すいたー(T▽T)


でも、ハミガキめんどくさいー(T▽T)


寒いから起きたくないー(T▽T)


毎晩そんな感じです☆



それでは、今日はこの辺で


皆さまどうか良い1日を


さっちゃん家のごはんでした♪




ランキングに参加しています。応援して頂けますと励みになります☆


にほんブログ村 メンタルヘルスブログ 摂食障害へ







スポンサードリンク


関連記事

コメント

非公開コメント

める

昨年、20年に及ぶ摂食障害を克服しました。きっかけは、どんな事があった日も「夕飯だけは食べる」と決めた事。今でも、夕食は私にとって特別な存在。丁寧に作り、緩やかに食べる...心地良い瞬間を伝えられたらと思います。