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メンタルダダ落ち☆フライングいわし

お家ごはん
01 /29 2020

おはようございます♪



一昨日の疲れをまだ引きずってました。


新しくモヤモヤすることもあり...


もはや性格だから諦めてますが、明日には浮上できたらなぁと思います。



落ちると、1日何にも出来なくなる...


娘にもいつもみたいなテンションで付いていけなくなってしまうし、ひたすら自己嫌悪。


ふぉとさんの繁忙期がひと段落して、早めに帰ってくれるのが救いです。



ふぉとさん弁当。


いつものごとく有り合わせですが、なんか春っぽい色目に詰められて満足です。




朝ごはんが1番好き。


使い切りたいレタスとタルタルソースにチーズを乗せたトーストと、カフェラトリーのカプチーノ。




タルタルソース使い切ったけど、もう1本あるので開封しました。いっときハマって買い置きしたんだけど、そのうち飽きるっていう...


ただ、このタルタルソースは美味しいです。ずっとキューピーのタルタルソース使ってたんだけど、こっちの方が本格的な味。




お昼は腹痛がひどくて抜きました。


たぶん気分のせいもあったと思います。落ち込むとお腹痛くなるとか、めっちゃ弱いヤツですね...


先週はまだ調子良かったのに、このままでは先々週に逆戻りしてしまう。


明日は動画の編集もしたい。午前中は娘と散歩もして、楽しいことたくさんしたい。


とにかく自分は対人関係が苦手なんだろうな。娘とふぉとさん以外の人とも、もっと気楽に付き合えるようになりたいです。



夜ごはん。夕方はずっと横になってて、夜もあんまり食欲なかった。


節分が近いからか、スーパーにいわしが出始めました。何気に好きなんです。今日は生のイワシをオーブンで焼いて、お醤油で食べました。節分の日は、グリルで塩焼きにしよう。


かぼちゃサラダは昨日の残り。大根の浅漬けも、昨日のゴボウの浅漬けの漬けダレに、塩揉みした大根を漬けておいただけ。


やる気のない夕食です...




『ひと月3万円☆ゆるっと家ごはん』


1月28日購入品 :1569円


今月累計 : 20807円


(ひと月3万円の概要は  こちらから )




明日晴れるかな?


晴れたら布団を干したいです。


2月の初めに友達が泊まるので。


布団をカラリと干すためにも、明日は浮上するぞーーー!!!



それでは、今日はこの辺で


皆さまどうか良い1日を


めるでした♪




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める

昨年、20年に及ぶ摂食障害を克服しました。きっかけは、どんな事があった日も「夕飯だけは食べる」と決めた事。今でも、夕食は私にとって特別な存在。丁寧に作り、緩やかに食べる...心地良い瞬間を伝えられたらと思います。