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娘との食事

お家ごはん
07 /25 2019


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おはようございます♪





昨日は、晴れた空から激しい雨の降る


不思議な天気でした。





そんな日の家ごはんは、簡単パスタ。


味付けは、キムチの素ベースです。1本あるとホントに便利。ニンニク・生姜・唐辛子が効いてて、唐揚げの下味にもなります。果物エキスも入ってて、お肉柔らか~効果も。


原材料的に、パスタにも行けるんじゃない?!って思い、初めて挑戦してみました。


『夏野菜のアラビアータ』





ナスやトマトをたっぷり使った、夏にぴったりのピリ辛パスタです☆


お手軽なキムチの素を使って、味付けも簡単に♪


宜しければ  レシピはこちらから♪



せっかくパスタ気分だったのに、昨日のナス&カボチャの天ぷらがいっぱい残っており...


私は、昼も夜も天とじ丼でした(T▽T)


パスタもちょっと食べたけど、明日のランチに心ゆくまで食べるとしよう。




あとは、茹でただけのホウレンソウ。


おかかポン酢で。ホウレンソウが苦手な娘、今日も克服目指します。






大学芋。


面倒だけど揚げました。炒め煮するレシピもありますが、柔らかさの加減が難しくて。


大学芋と言えば『ポテトのアトリエ』っていうお店が大好きだったのですが、摂食障害になっているうちに倒産したみたいです。無念。






100%(?!)トマトポタージュ。


生姜とコンソメ入ってるので、100%ではないけど。種以外、皮ごとミキサーしました。濃厚なトマトジュースみたいでした。






さっちゃんごはん。(1歳5ヶ月になりました)


はてさて、今日はホウレンソウどうなる?!



好きな物から食べる娘。芋→卵→ナス→おにぎりと来て...取り残されるホウレンソウ。


勧めてみるも拒否!そして、私の口に入れようとする...仕方ないので、2~3個食べてみせる。


お次は机の上で分解し始めた娘。『そうそう、それがホウレンソウだよ~、おもしろいね~、おいしそう~』など横から囃し立てる。


そしたら、小さいカケラを食べた!褒めたら、そのまま1個ぶんぐらい食べた!で、残りもスープに混ぜたら食べました。


やったー!少しずつ慣れてくれると良いな。




『離乳食の進みが悪い時どうしてますか?』というコメントを頂きました。


今でこそ、食べるの大好きな娘ですが、1歳ぐらいまで、体調や気分によっては、離乳食を食べない日もありました。


今でも、ホウレンソウのように、嫌いな物は食べなかったり、遊び食べしたり...




だいたい、私は見守る派です。




無理強いはしないけど、嫌いな食べ物もお皿には一応置いておく。ただし、食べられなくてひもじくないように好物も置いとく。


遊び食べしてても、これも食材と仲良くなる過程なのかなぁと、隣で自分も食事しながら見てます。(たまに汚れた手や机を拭きつつ、汁物だけはひっくり返さないよう注意)


途中で食卓を離れて行っちゃっても、しばらくお皿はそのままにして、様子みながら家事したりしてます。そのままだったら下げるけど、いつの間にか全部食べてあったりもする。




けっこう甘い?これが良いのか悪いのか分かりません。


もっと厳しく、ちゃんと座って、綺麗に食べさせた方が良いのかもしれない。


もしかしたら、自分が食育するって事に自信がないから、娘のペースに合わせているだけなのかもしれません。




勉強は嫌いなので、試験を受けるとかじゃないけど...こんなの買って、読んでみたりもしました。






やっぱり、自分が摂食障害だった事もあり、娘の食事に対しては、不安に思う事が多いです。


『これで良いの?』『普通かな?』って


周りに聞いてもそれぞれだし、育児書どおりに進めば理想だけど現実は...


ただ、ママと子供にしか分からない事ってたくさんあるから、2人のペースで良いのかなって思ったり。


とりあえず


たくさん話しかけながら、2人で一緒に美味しく食べる。


食事の時間を楽しませてあげられたら良いなぁと思っています。




2人とも総着替え&シャワーってぐらい


服も机も椅子も床も...


毎回、グッチャグチャですが(T▽T)





それでは、今日はこの辺で


皆さまどうか良い1日を


さっちゃん家のごはんでした♪




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コメント

非公開コメント

またまたこんにちは☆

離乳食の進みが悪い件のコメントのお返事ありがとうございました♪
とっても嬉しいです!
私はずっと完母だったのですが、娘が11ヶ月頃からまったく母乳への執着心がなくなり飲まなくなってしまいました…寂しかったです…
栄養が離乳食だけでは心配だったのと、娘は体重も軽い方なので、母乳の代わりにフォローアップミルクを飲ませたところ飲んだので、1日トータル240ミリリットルほど飲ませています。
どのくらい飲ませて良いものかもよくわかりませんが、離乳食後に水分補給かねて飲ませています。
今は食べないことが多くフォローアップミルクに頼ってしまっている現状ですが、私のご飯を食べなくても、お食事の時間が楽しく、ちょろっとでも美味しく食べてくれれば幸せですね!
さっちゃんままさんのようになれるよう、気持ちの切り替えかたや考え方、、自分自身見つめ直してみます!

ゆみゆなさんへ

ありがとうございます^ - ^

そうなんですね☆
フォローアップミルクは飲ませた事ないので詳しくないのですが、元気にしていてくれたらそれが1番嬉しいですよね♪
私も食べてくれないとガッカリしちゃいますが、まだ始まったばかりだし、何とか乗り切りたいですねv-355

私も手探りなので、色んな情報ありがとうございますv-238

さっちゃん家のごはん

昨年、20年に及ぶ摂食障害を克服しました。きっかけは、どんな事があった日も「夕飯だけは食べる」と決めた事。今でも、夕食は私にとって特別な存在。丁寧に作り、緩やかに食べる...心地良い瞬間を伝えられたらと思います。