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産後1日目

次女の妊娠と出産
04 /25 2020

おはようございます♪



生まれた日の夜のこと。


娘は、羊水を飲んでお腹が張ってたみたいで、おっぱいも進まず、3時くらいまで泣いてました。


その後、う◯◯がビックリするぐらい出て(後で聞いたら羊水によるものらしいです)、お腹の調子も良くなったのか...


イキナリ!ものすごい勢いでおっぱいを飲み始め、そのまま5時間ぐらいグースカ寝ました。


おかげで、私もけっこう休めた。


おっぱいのためには、こまめに起こして飲ませた方が良いみたいですが...私も娘もお産で頑張った後だし、疲れてたので...まいっか。


3144gと大きめなのもあり、初日とは思えないくらい、しっかり吸えててビックリでした。


たくましい娘です。



今日も、載せる写真がないので、産院の食事をアップしようと思います。



朝ごはんは、パン(クロワッサン・チョコパン・レーズンパン)・ゴボウサラダ・スクランブルエッグ・ミートボール


昨日は、陣痛中で朝食を食べられなかったので、パンは2日ぶり。いつも1日1回はパン食なので、嬉しかったです。


にしても、朝からボリュームあり。牛乳・ヨーグルト・ジャム・バター・ドレッシングは冷蔵庫へ。ミートボール1つだけ残しました。




お昼は、タイと野菜の炊き合わせ・豚の味噌焼き?・オクラとサツマイモ?のマヨ和え?・お吸物・和風デザート


昼からタイとは、豪華でした。ここは特別な祝膳とかはないのですが、それの代わりかな。サラダは私にとっては風変わりでした。


デザートは冷蔵庫へ。少し後で食べました。あとは、ごはん(いくら何でも丼鉢は多いです)少しと、お吸物の汁を残したぐらい。美味しいのですが、いつも2歳の娘と一緒の味付けで食べているせいか、味濃く感じてしまいます。





15時頃に、娘が検査に行ったので、持って来たおやつを食べました。


月餅大好き。くるみがゴロゴロ入った、ゴマのこし餡も美味しいです。ただ、小さいのに350kcalぐらいあるみたいです。まいっか...


早く帰って、アイスが食べたいなー。




夜ごはんは、チーズハンバーグ・きのこと玉ネギのソテー??・サラダ・スープ。


付いてたパンは冷蔵庫へ。ごはん1/3くらいと、スープの汁(辛くて...)は食べきれませんでした。もったいないので、お菓子をやめておいたら良かったですね。





産前と産後の変化。


産前は、午後はダルくて眠くて昼寝してましたが、えらいもので、産後はそんな事もなくなりました。


あと、頻回だったお手洗いや、お通じも平常時に戻りつつあります。


仰向けに寝られる事に開放感を感じつつ、あぁ娘はもうお腹にいないんだと、ちょっと寂しさも感じつつ...




PCR検査の事があり、2泊での退院。


明日から、2人娘の育児が始まります。


産前は不安の方が大きかったけど、赤ちゃんの顔を見たら、ウジウジは吹っ飛んでしまいました。


とにかく楽しんで頑張ろう!




それでは、今日はこの辺で


皆さまどうか良い1日を


めるでした♪




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める

昨年、20年に及ぶ摂食障害を克服しました。きっかけは、どんな事があった日も「夕飯だけは食べる」と決めた事。今でも、夕食は私にとって特別な存在。丁寧に作り、緩やかに食べる...心地良い瞬間を伝えられたらと思います。